LungiGuys - a Desi Lifestyle and Fashion Blog - Tamil Men Fashion Blog

ஆண்கள் விந்து வெளியேற்றியவுடன் பிறக்கும் ஞானம், உணர்வினை "போஸ்ட் நட் கிளாரிட்டி" என்பர். அதாவது கை அடித்து அல்லது உடலுறவு கொண்டு விந்து வெளியேறும் வரை உடலிலும் மனதிலும் இருந்த காம எண்ணங்கள், உடலில் எரிந்து கொண்டிருந்த காமத் தீயானது விந்து வெளியேறியதும் திடீரென காணாமல் போகும்.  இனிமேல் இதை பண்ணவே கூடாது என்று சத்தியம் எல்லாம் செய்து கொள்ளும் அளவுக்கு ஒரு குடிகாரனுக்கு போதை தெளிந்து ஞானம் பிறந்த நிலையை Post Nut Clarity என்பர். "Nut" என்பதை ஆங்கிலம் பேசுபவர்களின் ஸ்லாங் வழக்கில்(கொச்சைப் பேச்சு/இரட்டை அர்த்தம்) "Busting a nut" என்பர்.  தமது கொட்டைகளில் இருந்து சாறு எடுக்கும் ஆண்கள் - கை அடிக்கும் ஆண்கள் "Busting" ன்றால் உடைத்தல். அதாவது கொட்டையை உடைத்தல் என்பதன் மூலம் விதைகளில் உள்ள விந்தினை வெளியேற்றுதல், ஆர்கஸமடைதல் என்பதை அர்த்தப்படுத்துகிறார்கள்.  ஆண்கள் ரசித்து ருசித்து, மெதுவாக சுய இன்பம் செய்வதற்கு தனிமையான இடத்தை தெரிவு செய்வது அவசியமாகும். Tips: ஆண்கள் வேகமாக கை அடிப்பது, யாராவது வந்து விடுவார்களோ என்ற அச்சத்துடன் கை அடிப்பது அவர்களின் செக்...

உடல் கழிவுகளை முறையாக சுத்தம் செய்வதன் மூலம் நமது உடலை சுத்தமாகவும், ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருக்க முடியும். குறைந்தது ஆண்கள் பூப்படைந்த பிறகாவது தமது உடல் சுத்தத்தைப் பற்றி அதிகம் கவலைப்பட வேண்டும். தினமும் குளிக்க வேண்டும், அதன் மூலம் உடலில் உள்ள அழுக்குகளையும் வியர்வையால் ஏற்பட்ட துர்வாடையையும் நீக்க முடியும். அதே நேரம் உடலில் மயிர் வளர்ச்சி அதிகமாக இடங்களை நன்கு Soap போட்டு, கைகளால் தேய்த்து சுத்தம் செய்ய வேண்டும். விரும்பினால், அளவுக்கதிகமாக வளர்ந்திருக்கும் அந்தரங்க முடிகளை Trim செய்யலாம். பூப்படைந்த நாள் முதல் ஆண்களின் உடலில் அதிகம் வியர்வை தோன்றும். வியர்வையில் நனைந்த உள்ளாடைகளை(ஜட்டி, பனியன், காலுறை) துவைக்காமல் மீண்டும் பயன்படுத்த வேண்டாம். குளித்து விட்டு, மீண்டும் ஏற்கனவே அணிந்த துவைக்காத உடைகளை விரும்பினால்(தவிர்க்க முடியாத சந்தர்ப்பத்தில்) அணியலாம். ஆனால் உள்ளாடைகளை(Inner wear) மீண்டும் துவைக்காமல் அணிவதை தவிர்க்க வேண்டும். காலையில் குளித்து விட்டு அணிந்த ஜட்டி, பனியனை இரவு தூங்கும் முன்னர் கழட்டுவதே சிறந்தது. அதே நாளிலேயே அணிந்த ஜட்டி, பனியனை கழட்டி மீண்டும் அணிவது சிறந்த ...

அழகு என்பது உடலில் இல்லை, மனதில் தான் உள்ளது என என்னதான் பக்கம் பக்கமாக டயலொக் எழுதினாலும் நிஜத்தில் காதலும், இனக்கவர்ச்சி/ஈர்ப்பு எல்லாம் ஒருவரின் தோற்றம் சார்ந்தே  ஏற்படும் என்பது மறுக்க முடியாத உண்மையாகும். ஆண்கள் 1-2 வாரங்களுக்கு ஒரு முறை தலை முடி வெட்டுவது(Haircut) அவர்களை மேலும் கவர்ச்சியாக வெளிக்காட்டும். நீண்ட காலம் சேர்ந்து வாழ்வதற்கு உடல் அழகு முக்கியமில்லை. மனதின் அழகே முக்கியமாகும். உடல் அழகு காலத்தால் மாற்றத்திற்கு உள்ளாகலாம். உலக அழகியாக இருந்தால் கூட ஒரு நாள் உள்ளூர் கிழவியாக மாறத்தான் வேண்டும்.

பல் விழுந்து முளைக்கும் வரைக்கும் தான், நாம் பற்சுகாதாரம் பற்றி அதிகம் கவலைப்படாமல் சுற்றித் திரிவோம். ஆனால் அந்தக் கட்டத்தை தாண்டியதும், இருப்பதை எப்படி காப்பாற்றுவது என்பது பற்றியே அதிகம் கவலைப்படுவோம். அப்போது தான், முன்னாடியே கொஞ்சம் அக்கறை எடுத்திருக்கலாமோ என்று யோசிப்போம். உங்கள் வாய் சுகாதாரம், உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மாத்திரம் அல்ல, உங்கள் செக்ஸ் வாழ்க்கையையும் பாதிக்கும். வயது வந்த ஆண்கள் வாய் சுகாதாரத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க சில உதவிக் குறிப்பிகளை நாம் இந்தப் பதிவில் பார்ப்போம். அத்துடன், எவ்வாறானவற்றை நாம் நமது அன்றாட வாழ்வில் இருந்து தவிர்ப்பதன் மூலம் அதிக காலத்திற்கு நமது பற்களை பாதுகாக்கலாம் என்பதையும் இந்தப் பதிவில் விரிவாகப் பார்ப்போம். பதின்ம வயதில் இருந்தே கிராமப்புறங்களில் வாழும் ஆண்களிடம் வெற்றிலை பாக்கும் போடும் பழக்கம் ஒட்டி விடுகிறது. அதில் பிரச்சனை இல்லை. ஆனால் அதில் சுண்ணாம்பும், புகையிலையும் பயன்படுத்தப்படும் போது வாய் சுகாதாரமானது வெகுவாகப் பாதிக்கப்படும். ஆண்கள் குட்கா(Gutka) பாக்கெட்டை நன்கு குலுக்கிய(Shake) பின்னர் வாயினுள் கொட்டி மெல்லுவர். தற்காலத்தில் இள...

இஸ்லாத்தின் நம்பிக்கையின் மிகப்பெரிய இரண்டாவது தூணாக முஸ்லிம்களின் ஐந்து நேர தொழுகையானது(Salah) பார்க்கப்படுகிறது. தொழுகை(Salah), அரபுகளில்லாத முசுலிம்களால் நமாஸ் (Namaz) எனவும் அழைக்கப்படுகிறது.  தொழுகையானது ஒவ்வொரு நாளும் ஐந்து தடவைகள் நிர்ணயிக்கப்பட்ட நேரங்களில் அனுசரிக்கப்படுகிறது. மக்காவில் உள்ள கஃபாவை நோக்கி வழிபடும் போது, முசுலிம்கள் முதலில் நின்று, பின்னர் மண்டியிட்டு அல்லது தரையில் உட்கார்ந்து, குர்ஆனிலிருந்து பாராயணம் செய்து, கடவுளை வணங்குகிறார்கள்.  தொழுகையின் போது அணியும் ஆடைகளும் தொழுகை செய்யும் இடமும் சுத்தமாக இருக்க வேண்டும். ஆனால் அது மாத்திரம் போதாது, தொழுகை செய்பவர்களும் சுத்தமாக இருக்க வேண்டும்.  தொழுகைகளுக்கு முன்னர், தமது உடலை உடல் ரீதியாகவும், உள ரீதியாகவும், ஆன்மீக ரீதியாகவும் சுத்தம் செய்யும் சடங்கை அவசியம் முறையாக செய்ய வேண்டும். அதனை உளூ/உளு/வுழு(Wudu) என அழைப்பர்.

தற்காலத்தில் இளைஞர்கள் சிகரெட் புகைப்பதற்கு நிகராக துண்டு பீடியையும் விரும்பிப் புகைக்கிறார்கள். பீடியானது சிகரெட்டை விட அளவில் சின்னதாகவும், மெல்லியதாகவும் இருக்கும். சிகரெட்டை விட பீடியானது விலை குறைவாகும். ஆனால் ஆரோக்கியத்தைக் கெடுப்பதில் பீடியும் சிகரெட்டும் ஒன்றுக்கு ஒன்று சளைத்தது இல்லை.  ஆண்கள் புகைப்பிடிக்கும் பழக்கத்திற்கு அடிமையாவதற்கு மிக முக்கிய காரணமே அவர்கள் அந்த பழக்கத்தை தமது அன்றாட வாழ்க்கையுடன் இணைத்துக் கொள்வதாகும். உதாரணமாக: Tea குடிக்கும் போது சிகரெட் புகைப்பது, காலையில் Toilet போகும் போது சிகரெட் புகைப்பது, மேலும் பல.

ஆண்கள் சிறுநீர் கழிக்கும் போது அவர்களின் சிறுநீரானது(Urine Stream) ஆரம்பத்தில் மெதுவாக வெளியேற ஆரம்பித்து, பின்னர் சிறுநீர்பையில்(Bladder) இருந்து கிட்டத்தட்ட முழுமையாக சிறுநீர் வெளியேறிய நிலையை(Nearly Empty) நெருங்கும் வரை படிப்படியாக அதிகரிக்கும். அதன் பின்னர், சிறுநீர் வெளியேறும் வேகம் சிறுநீர்பையில் இருந்து சிறுநீர் முழுமையாக வெளியேறும் வரை படிப்படியாக குறைவடையும். சிறுநீர் கால்வாயில்(Urinary Tract) ஏதாவது தொற்றுக்கள், அல்லது அடைப்பு இருந்தால் மேலே குறிப்பிட்ட செயல்முறையில் உங்களால் ஒரு தாமத்தை உணர முடியும் . Recommended: வயது வந்த ஆண்கள் எப்படி சிறுநீர் கழிக்க வேண்டும்? சிறுவர்களாக இருக்கும் போது, ஆண்கள் தமது நண்பர்களுடன் சேர்ந்து ஒன்னுக்கு போகும் போது தமக்கிடையே யார் மிகவும் நீளமாக ஒன்னுக்கு அடிகிறதுன்னு பார்ப்போம்னு போட்டி வைத்துக் கொள்வார்கள். அதே போல சில ஆண்கள் தமது நண்பர்களுடன் சுவற்றில் ஒன்னுக்குப் போகும் போது சிறுநீரால் சித்திரம் வரைவார்கள். ரசிக்கத் தெரிந்தவனுக்கு இதெல்லாம் ஒரு கலை. Hose Pipe/Water Hose இன் முனையை அழுத்தினால்(Pinch Off) அல்லது அதன் துவாரத்தின் அளவை மாற்றி...

முஸ்லிம் ஆண்களும், ஆண்குறியில் முன்தோல் இல்லாத ஆண்களும் சுய இன்பம் செய்யும் போது சவர்க்காரம்(சோப்) பயன்படுத்துவது நாம் அனைவரும் அறிந்ததே. ஆனால் எல்லா ஆண்களிடமும் ஒரு பழக்கம் உள்ளது. அதனைப் பற்றி அவர்கள் வெளிப்படையாக கதைக்காவிட்டாலும், அவர்களது பாத்ரூமிலும் அல்லது அறையிலும் எங்காவது ஒரு சோப், ஓட்டையுடன் ஒழித்து வைக்கப்பட்டிருக்கும். ஏன் ஆண்கள் உடலுக்குப் போடும்(Body Soap/Bar Soap) சோப்பில் ஓட்டை போடுகிறார்கள்? அப்படி சோப்பில் ஓட்டை போடுவதனால் ஆண்களுக்கு என்ன நன்மைகள் கிடைக்கும்? சோப்பில் ஓட்டை போட்டிருந்தால், அதனை உடலில் தேய்க்க வசதியாக இருக்கும். ஈரமான சவர்க்காரத்தை அந்த ஓட்டையின் உதவியுடன் வழுக்காது பிடித்திருக்கலாம். இப்படியெல்லாம் சொன்னா நீங்க நம்புவீங்களா? வயது வந்த ஆண்கள் குளிக்கும் போது எதனை அவசியம் வெளியே எடுத்து வைத்திருக்க வேண்டும்? ஆண்கள் சோப்பில்(Soap) ஓட்டை போடுவது, அதனுள் குளிக்கும் போது தமது ஆண்குறியை நுழைத்து ஓப்பதற்காகும். ஆமாங்க, ஆண்கள் சோப்பில் ஓட்டை போட்டு வீட்டிலேயே ஒரு Sex Toy யை உருவாக்குகிறார்கள். குளிக்கும் போது சுய இன்பம் செய்யும் பழக்கம் உள்ள ஆண்களிடம் இது நி...